27 de agosto de 2019, ou Dia do Psicólogo. Que data melhor do que essa para dedicar um tempo para se atualizar sobre o bem-estar mental? Em homenagem à Psicologia, a SAÚDE compilou conteúdos que publicou recentemente e que tocam no impacto das nossas emoções na saúde.

Algumas dessas reportagens são mais práticas, oferecendo ao leitor instrumentos para cuidar da própria cabeça. Já outras trazem mensagens e reflexões que podem inclusive ser discutidas com um psicólogo.

Se vivesse hoje no Brasil, o pai da psicanálise, Sigmund Freud (1856-1939), provavelmente estaria às voltas com um dilema: aderir à modalidade do atendimento online, por meio de mensagens, e-mails e videochamadas por computador e celular, ou continuar fazendo sessões presenciais, com o bom e velho divã? Difícil dizer. O que se sabe é que, desde o dia 14 de novembro, os 323,7 mil profissionais cadastrados no site do Conselho Federal de Psicologia (CFP) foram autorizados a usar plataformas virtuais — como Skype, WhatsApp e Hangouts — para atender seus pacientes. E sem restrição de assunto ou limite de tempo e sessões.